Вселенная нового каратэ(Ашихара форум)

ЛЕТНЯЯ ШКОЛА АШИХАРА-КАРАТЭ
Летняя школа Ашихара-каратэ состоиться с 28-го августа по 31августа 2008 года рядом с берегом Финского залива, на базе ДОЛ "Молодежное" в п.Молодежное .
Проживание спортсменов будет происходить в чистом корпусе в комнатах на 2-3 человек.
В корпусе 4 благосустроенных санузла и 2 душевых кабинки.
Тренировки будут проводиться в спортивном зале, тренажорном зале и на берегу залива(при благприятной погоде).
Пятиразовое питание и четырехтренировочный график тренировок, а так же айрсофт военно-спортивные игры.

Стоимость Школы, без учета экзамена и проезда 4600(проживание, питание, тренировки,памятная футболка)

предварительная стоимость автобуса от Додзё до Школы и обратно 500р

АЙРСОФТ ИГРЫ - 2000р за все бои(полное снаряжение, неограниченные патроны)

Интерактивный список участников Школы

Санкт-Петербург

Кйоши Ю.Егоров 7 дан
Сэнсэй С.Алымов 3 дан
Сэнпай В. Горшенин 2 дан
Сенпай К.Клименко 1 дан
Сэнпай А.Сорокин 1 дан
Сэйто А.Зельцман 3 кю
Сэйто А.Терехов 3 кю
Сэйто Н. Боков 3 кю
Сэйто С. Палагутин 8 кю
Сэйто Д.Егоров 8 кю
Сэйто Ю.Яковлева 8 кю
Сэйто Е.Розова

Нижний Новгород

Семпай Е.Кошелев 1 дан
Сэмпай Т.Котловская 1 дан

Калуга

Сэмпай В.Рысаков 1 дан
Сэнпай С.Гришин 1 дан

Ухта

Семпай Е.Лисненко 2 дан
Дай-Сэйто С.Зубарев 2 кю
Сэйто С.Головачук 3 кю
Сэйто В.Храмов 4 кю

Москва

Шихан В.Куршин 5 дан
+7 человек

ВНИМАНИЕ! Претендетам на ДАН связаться по и-мэйл или по телефону с Шиханом Ю.Егоровым

коллаж предидущих школ

Расписание и темы занятий Летней Школы Ашихара-Каратэ

28 августа

16.00 приезд устройство
17.30 -19.00 тренировка№1
19.30 ужин
20.00 отдых, собрание представителей
21.00 вечернее барбекю (по желанию)
23.30 отбой

29 августа

8.00 подъем
8.10 тренировка №2
9.00 завтрак
10.00 отдых
11.30 тренировка №3
13.30 обед
14-16 отдых или айрсофт бои
17.00 тренировка №4
19.30 ужин
20.00 отдых или айрсофт бои
22.00 вечернее барбекю (по желанию)
23.30 отбой

30 августа

8.00 подъем
8.10 тренировка №5
9.00 завтрак
10.00 отдых
11.30 тренировка №6
13.30 обед
14-16 отдых или айрсофт бои
17.00 тренировка №7
19.30 ужин
20.00 предаттестационные занятия
22.00 вечернее барбекю (по желанию)
23.30 отбой

31 августа

8.45 подъем
9.00 затрак
10.30 кю-тест
13.30 обед
15.00 дай-кю и дан тэст
19.00 саёнора пати

1 сентября

отъезд
_______________________________________________________________________________________
тренировка №1 идо гэйко , атэ, укэ, кери
трнеировка №2 шагистика и перемещения
тренировка №3 Кумитэ Сабаки Кэйко методика практикационой наработки
тренировка №4 дистанция и спарринг практика
тренировка №5 рефлекторика и её наработка при выполнении ударов руками и ногами
тренировка №6 сабаки и тайминг ,сабаки практика
тренировка №7 Бункай ката,